今天一觉起来，还是觉得嗓子紧，鼻子酸。
看来感冒还是没好。
赶着时间，和新加坡联络了一下，
基本定了一些原则。
晚上去图书馆接胡欣。
这几天晚上偏凉，加之今天身体发冷，觉得想喝些热汤，
于是就开去小肥羊了。
到这里第一次叫了单点的菜品。
锅底 10 块，精品羊肩肉 10 块，小盘肥牛 8 块，
蔬菜拼盘 7 块，两份烤馒头 4 块。
很好吃，很实惠，真的吃不完。
加税加小费 44 块。
下次晚上来的话，就要牛羊肉拼盘，和蔬菜拼盘，和一份烤馒头就好了。
那样总共也超不过 40 块，会是非常经济又美味的晚餐。
回来后带胡欣去了健身房，介绍了一下器材的使用方法。
如果她能坚持做做器材锻炼，会帮助她塑形，会是件很有益的事情。
话说其实我也应该善加利用健身房。
现在已经是个肥猪了。