2019-2-11晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:昨晚12点

天气:阴转晴,气温宜人,这是个温暖的春节

心情:还不错,有点失落(比预期晚起了一小时)又有点压力(想起借给燕如的钱她还没还)

纪念日:今天是年初七


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

只完成一样就是读书,写作,

改进:投稿和讲课,日结要完成

习惯养成:晨间日记20分钟,阅读20分钟,语音分享读后感20分钟,运动10分钟


周目标·完成进度

1.每日瑜伽10分钟

2.日更 7篇,3.过稿1篇,4,讲课7节




学习·信息·阅读

阅读《主动赢得一切》


健康·饮食·锻炼

每日瑜伽(10)


人际·家人·朋友

感恩身边的每一个人,原谅别人就是原谅自己


工作·思考

每天坚持5点起床,完成读书,写作,讲课,投稿


最美好的三件事

1.我的儿子健康快乐成长

2.我的爱人很优秀,他很爱我

3.我的身材很苗条,我很有气质


思考·创意·未来

我是超级演说家,我顶尖销售高手

我是著名作家,我是超级育儿师,

我是著名插画师,我是时间管理专家


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