大家都知道艾灸是温补的，但是为什么有些人艾灸后会觉得特别困、特别饿呢？
在艾灸过程遇到这个问题，这是经络打通的征兆，是好转现象，大可不必担心！
艾灸感觉疲劳嗜睡，其实正是身体开始自我修复的征兆！分两种情况：
1，艾灸是通过调动全身气血至病所来达到治病目的，刚艾灸开始起效时，冲击病灶，耗费气血量大，人体一时供应不上，所以容易出现气虚无力的表现。
2，当身体某部分的经络出现瘀堵时，那部分身体就处于低水平维持运作当中，你会感觉胳膊酸，腿痛，脖子硬，这都是低水平运作的结果；而当我们把经络疏通后，本来就虚少的气血，突然参加整个身体大循环，而人体一时无法制造出大量的新的气血去补充，就会出现“气血更虚”，产生疲乏感。
感到疲惫的人一般都会伴有阳虚症状，比如说怕冷、容易疲劳、睡眠障碍等。
这些人艾灸之后会发现身体酸懒，没有力量，非常困，总是想睡觉，这是身体的自然反应，坚持艾灸下去气血就会充足，身体会慢慢恢复正常。
人体的主要能量都是靠吃来得到的，如果没有饥饿感，那就可能是肠胃吸收不好，可以经常艾灸：中脘、神阙、足三里。
艾灸一定要先把脾胃功能调节好，脾胃功能好了，气血自然就来了，因为“脾为后天之本，气血生化之源”。
当艾灸后你的饥饿感显著提升之时，就是你的身体开始好转之日！
