心里首先想着的就是21天的计划，21天是否是真的能够养成一个足够的良好的习惯呢，所以自己也是很想去亲自验证下。今天是主动早起的，其实在前一天的晚上就有暗示过自己要早起，自己之前也说过一句话，比早起更难的是早睡，或许现代人其实最难的就是放下手机睡觉吧，感觉每天都在跟手机谈恋爱。还有就是要有一个早起的节奏，不要想着突然之前就起来了，正确的早起打开方式或许应该是先睁开眼，让在缓慢的早起，给自己一个缓冲的时间，在伸个懒腰，这样就能早起了，跑步前记得先喝口水或者吃点香蕉葡萄干之类的虽然我也不知道为什么，但是接收到的讯息的确好像是这样的。
早起的过程不谈，其实最近发现早起之后整个人的精神状态会好一些，自己也总是隐隐约约的期待能改变一些什么吧！但是最重要的是自己真的能坚持下来，到最后第三周的时候给自己置办一套装备，走上晨跑的道路一去不复返，不管如何，年轻总是需要去尝试的，你总是说自己状态不好，状态不佳，找不到自己，不开心，那么无论如何运动起到的都只会是正向的作用，任何事情在于细致在于细节，每天做好一件小事，如果你能够把每天6点的晨跑坚持下来，那么其实肯定会对你自己的人生有一些改变的作用，希望你能找到当初那个充满活力，充满挑战，充满好奇心的自己。那个正向的自己在你的生活中至少要占到百分之80 。
激情和长情那个才是你真正想要的呢，或许是激情，我希望青春是燃烧的。
那么2017落实到每一天，那么就先从晨跑这个小目标开始。
