关键在于启动。 行动本身就会开启“向上螺旋”。

想着要去医院掏耳朵，但一直拖延。

今天因为急诊，不得已去医院，虽然今天在医院跑了大半天，但状态整体还算不错。感觉去医院没有想象那么难。

做事甚至不必产生“实际”的结果，行动本身就会开启“向上螺旋”。

最初的行动一旦被激活，身体自然会越来越有力量，做的事也越来越多。就像是在滚雪球，从最初的一小点开始，一圈圈越滚越大。

关键在于启动。

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