对那些经常培训的人来说，一次培训的内容可能只是一次游戏，一次转眼就忘的经历，可对我来说难能可贵。
诚如老师所说，切身的体会才是学习的秘诀。道理平时都听过，但能记住的几乎没有，因为没有经历现实中的实例，没有感触。
比如面对别人的愤怒怎么办，能化解当然最好，怎么做？老师说做到三点：点头，微笑，不说话。
接着说了他大学卖方便面的经历，别人吃上火了骂他，他点头微笑不说话，别人骂几下发泄完了，气也消了，肚子饿了，照样买他的方便面。
如果逃离一个地方是因为吵架，这是做人失败的表现，曾经有过。
如果明白点头微笑不说话的真正用意，也许现在的人生是另外一种。
自己的委屈只是暂时的，对方和自己的快乐是相互依存的关系，成全他人，成就自己。
人生没有后悔药吃，但时间还早，30多岁，还有一大半人生，至少现在的自己，成就将来的那个我。
曾经做人没有一诺千金，做事没有全力以赴，失去了机会。
曾经没有绝对服从，勇于负责，没有借口，马上行动，创造卓越。这几句话，配合老师教授的手势，开始以为是傻逼傻逼的事，后来越想越觉得厉害，试想当初如果一个小组每天早会都来这么一下，士气和工作又是怎样一番景象。
现在的工作卑微枯燥，但有句话说的好，成功不在于你做什么，而在于你做得怎么样。突然就豁然开朗的感觉。一切变得美好起来，还真是，世间最美风景，就是心里的淡定与从容。
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经常游泳的江边，一个人在沙滩默默烧纸钱，风大，一些没烧净的纸飘到江水里，更多的叠在一起没有烧完，他不时翻弄，看着烟和火，从我入水到出水这半个小时，他一直做这个事情，好像在发呆，但仔细看，他有些小动作，这些动作又让人觉得他一直在做事情。
他没有像别人一些玩手机，这是个稍有空闲就掏手机的时代，但他没有，手里的纸，好像永远烧不完。
经常看见来江边烧纸的人，为那些把命丢在水里的人。
而游泳的人丝毫不见减少。
危险的不是水，而是人心，你看透了淹死人这个事吗？
它一点也不好玩，但对爱好者来说，是一种瘾，用水来锤炼自己，越来越强。
它要用很多力气，但越来越顺。
它需要适应，而不是挣扎。
水从来不会杀死一个人，是自己杀死自己。
上岸许久，身体还有起伏的感觉，我知道，又进阶了。
自然界中没有别的东西，带给我如此，如释重负的轻盈。
无限接近于梦。
这种美好少有人言。厂里那么多人，没有一个来此，那些曾经在各种活动中认识的人，没有一个来此，来的都是陌生人。
我绕着所有人不停转大圈，注意着他们，希望有用得着的地方，是自己多心了，也许被同样的目光扫描。
以后离开这里，不知道过什么日子，但肯定遇不到同样的水。
