尊重
我问自己：“你知道什么是尊重吗”？
回看我这两天带我妈去体检，在做探头胃镜的时候，护士告知注意事项，感觉是有一定风险，我妈目前的胃是有症状的，胃疼难受，不能吃饭，这只能做检查，又不能治疗。当时引起了我的情绪，看到妈妈犹豫不决，是做还是不做的时候，我有命令的口气，家长的心理状态就出来了，感觉我妈当时有点委屈，看到妈妈的眼睛里有湿润。我在问自己，你干嘛呢，你是带妈妈来体检的，尊重呢？
这份觉察让我舒缓了自己的语气和态度，平和的和妈妈沟通，然后打了医生朋友的电话，重新又咨询了一下，妈妈就在旁边听着，在收到信息后，有了安全感，妈妈选择做，不再犹豫。
体检完以后，妈妈说一起吃饭，以前的时候我会告诉她，我付钱，你不要和我争着付钱，感受不到妈妈的付钱背后的需要是什么。今天在吃饭的时候就问自己，我怎么才能做到尊重呢？妈妈付钱，是因为我陪她半天，是一份爱的表达。她经常好说的一句话：“出钱不出力，出力不出钱”，我选择了允许和接纳。
卓别林一首诗，当我开始真正爱自己，里面有一段话，当我真正开始爱自己，我才懂得把自己的愿望强于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那个人也没做好准备，就是那个人是我自己，今天我明白了，这就是尊重！
是啊，生活中很多时候我们都会以“我以为” “为你好”，＂我希望”，＂你应该＂，这都是常态啊！
带着一份觉察，带着一份有意识，接纳当下的所有，带着一份允许，往“尊重＂的方向前行！
