听完课，感觉很好，让我想起曾看过一本书《怎样与孩子沟通最有效》。往往我们是带着爱的面具去伤害孩子，伤害亲人。今天中午因为有一天的工作繁忙，晚上又要在家请朋友来吃饭，心理感觉很紧张，所以中午下班后带着孩子匆匆忙忙想回家收拾。结果到家门口发现没带钥匙，所以不由得开始抱怨老公，孩子。孩子正在好奇的问晚上家里要来什么客人，由于心烦懒的解释，所以直接顶了回去。结果就带来全家的不愉快，晚饭后重听课俩遍课觉得自己才是矛盾的出发点，我们自己才是事情的内在！要学会窗户和墙的转化！有点茅塞顿开的感觉，希望在接下来的课程中能顿悟更多，收获多多，感谢老师！

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