I：本段文字给了我们判断事情是否值得我们去做的判断维度和思路：将我们工作和生活中的事情，从收益和受益随时间的衰减速度两个维度上划分，可以划分为一下四类：
1、高收益、长半衰期事情；2、高收益，短半衰期事情；3、低收益，长半衰期事情；4、低收益，短半衰期事情。
收益指：做这件事带来的收益大小。 半衰期指：做这件事的收益随时间的衰减速度,半衰周期越长，累计收益越大。
我们应当多做第1类事情，少做第4类事情。
A1: 还未学习做个概念之前，晚上8点到家进入自由的时间安排，一般是随心所欲，随意看看电视，吃吃东西，玩玩游戏，看看娱乐视频之类的第4类事情。
A2:从收益和半衰期角度划分：
低收益，短半衰期的事情：看电视，晚上吃东西，看娱乐视频
高收益，长半衰期事情：看书，同行研讨，看有价值的视频，如TED，WE大会，网易公开课等。
需要多做高收益，长半衰周期的事情。
从晚上8:00开始，1h看书时间，1h看课程或是看有意义的视频的时间，书籍从书单中选，目前是《交互设计精髓4》和《亲密关系全面技巧》；课程或有意义的视频从腾讯课堂，WE大会视频，BBC纪录片系列中选。
