001 昨晚跳跃轮流给我讲故事，平时都是我给他们俩讲。昨晚一共讲了三个，跳跳两个，跃跃一个。我躺在俩娃中间，他们的说法是，这样就都可以挨着妈妈。其实他们不知道的是，这样的时候妈妈也很享受啊。感觉不错。故事就是还略显不够生动，自己平时给他们讲故事的时候这方面其实也很欠缺，自己也要加强锻炼。

002 心心念念的泡面餐，今早又实现了。加上大晴天，我不停给他们渲染晴天心情好啊，今早就起得比较早，8点前吃完早餐出门，我也兑现了8点前（实际是7:58）去学校的话就妈妈送的承诺。虽然家家还在故意表示想送上学，但是被两小只无情拒绝。迎着阳光一路奔到学校。开心的一天。每天能保持好心情，也是人生必修课啊。

003 昨晚睡得早，今早天气晴好，没那么冷，所以听到早起闹钟响，自己也能迅速起床。洗漱烧水小锻炼热身顺溜下来，期待养成习惯。本想太早太黑还是晚上出去跑步较好，想想多次这种计划因为晚上临时一点事耽搁没法实施，于是想，以后能做的且必须要做的事情，还是提前完成会比较有成就感一点。跑了个小10KM，本想进1小时时间，还是超出了2分钟，大约是太久没跑得原因。下次加油吧。右小腿不确定几时好像有点拉扯到了，好在没影响完成今天的晨跑。不过真有影响的话，还是停下为妙，带伤跑会得不偿失。平板支撑今日开始记录时间。

004 3月是女生月，要多爱自己。祛湿茶喝起，都说胖跟湿气太重也有关系。3月减肥月，从去湿气开始，今日开喝记录效果。给自己3个月时间，健康瘦回成年最轻体重，体重不过百，收回大肚腩，瘦出精神气。