有那些承认自己患有心理疾病的人，选择放弃是必须迈过的一步。

    我们的生活当中我们有很多都是患有心理疾病的人，包括我自己曾经也有过一段抑郁症的症状。

    大概在16岁的时候，我非常非常的恐惧不安，同时有放弃，自杀的倾向，因为在那一年里，我失去了至亲——爸爸。

    但是在那时候有一个老师拯救了我，他的一句话让我重新燃起了对生活的希望，她是这么说的，郭静仪只要你自己不放弃，没有哪一个老师会放弃自己的学生，除非他自己放弃了。

    这样我自己从未感受到爱，在那一瞬间我觉得世上还有这么好的老师在我自己身上发生，同时在那以后我不会有自杀的念头，反而我更加的去开朗活泼起来了，每天都告诉我自己要以一种乐观的心态去面对生活中种种的困难，因为现在也只是暂时的困难而已。

      出来社会我励志成为了一名志愿者，去帮助一些有需要的人群，同时在那个时候我会发现自己的内心是快乐以及开心的，同时在2017年我走进了学习的课堂上，我获取到了很多正能量，以及我知道我自己需要补哪一块的缺点，慢慢的走出了抑郁，所以我发现抑郁也是有价值的，现在所经历的一切都是留给自己以后的一笔财富，同时让自己慢慢的去积累，慢慢的去活出自己想要的人生。

        在帮助别人的同时，我发现别人也在帮助着我，帮助着我一路成长我自己。

      所以当自己有抑郁时候，也是有一种价值所在。