今天是什么日子
起床：5:50
就寝：23:25
天气：心情：
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
学舞2小时
捐旧衣6kg
《我们为什么会发胖》笔记输出
改进：习惯养成：
过五不食
周目标·完成进度
一本书学习·信息·阅读
《我们为什么会发胖》
王潇2017预言自证年度演讲
健康·饮食·锻炼
跳绳20分钟加踏步机20分钟人际·家人·朋友
送妈妈生日礼物
工作·思考
发情感文字朋友圈真的好费时间
最美好的三件事
1.收到前男友弹唱的《听说》
2.清理了6kg杂物
3.b站传自裁视频
思考·创意·未来
我觉得过五不食有点儿死，我可以过五只能吃流食，豆浆或粥，因为要少喝奶，所以
爱喝粥的我可以工作日吃粥鸡蛋加小菜，晨起确实不饿，喝粥舒适，不然周末只能吃到干净担忧的粥，周末晨起喝奶＋鸡蛋
那种加工以及零食如多米诺骨牌，为了血糖稳定，你可以酷酷不碰的，毒品啊亲，草莓还得小汤山，我爱吃啊爱吃️
