梁梁2017年10月6日日记
今天早上6点20起床，自然醒了，是早起的第36天，感谢上天给我的每一天的时间，在房间练了1个小时的功，有三种静功功法，一个是强肾功20分钟，一个是冬荫功，一个是通经络功20分钟，然后吃了十几颗养胃的花生，还有养肾的一把黑芝麻，就出门到室外练功，倒着慢跑一小会，散个步，虎行功爬了100米，很发热，
然后9点吃早餐，吃完早餐，今天看了40分钟的书，看了25页，一本201页的书快要阅读完一遍了，估计还有两天，收获那是肯定的，然后换衣服出门做事，
今天晚餐，还是吃了顿满意的蔬菜，回到家，继续喝东西调理身体，今天也很正常了，看来，身体是调的越来越平衡了，
晚上，边做事，边听着曾国藩老师的识人用人智慧，
这两天，居然有朋友看完日记，还打赏，挺惊喜，看来，朋友们都很有品位哟。
练功，打坐，休息
今天，我很知足，感谢一切，晚安，亲爱的世界。
图片发自简书App
