本书作者：燕七
选书原因：1、书名；2、封面
读后感受：
一本很轻松的漫画书，之前看过她的《今天我请客，想请你快乐》，看到封面和书名，又忍不住看了起来。在低磁场时看看这样轻松愉快的漫画，很放松。虽然看起来都是些鸡汤、口水话，但还是会与之产生共振，想要打败心底那个消极悲观的自己，告诉自己：你可以的，不急，慢慢来！
不要对别人有过高的期待，降低对别人的期待，会减少委屈感，惊喜也就会越多。不要总想着试图去改变一个人，你没那么大的本事，在改变的过程中会把自己气死，所以还不如改变自己。不要掏空自己，先爱自己，才有能量爱别人。要做到不能轻易受他人的影响，不必太在意别人的评价，做好自己，自己开心才最重要。管好自己，做好自己，不内耗自己，一切与自己无关的事情都没必要去计较太多。
长寿的人一般都有三个特点，一是健康饮食；二是锻炼身体；三是不管闲事。先解决自己的问题，别的问题也就不是问题。对于很多人来说，越是亲密的人,越想要求对方能让自己满意。其实越亲密，越需要互相尊重、求同存异。
关于抑郁症，她说：通常来说，坏人是不会抑郁的，只有善良的人才会。善良的人中，什么样的人更容易抑郁呢？一是内心敏感细腻的人；二是道德感强，标准高的人。对于安慰人，她说，“实在不知道怎么安慰别人的话，就不要盲目说话。”
清醒通透，播下什么种子，就有什么样的收成。改变思维和认知，不断自省调整，拥有改变自己的能力，也就拥有了幸运密码。命运自己掌握，幸福自己追求。
看轻松的书，调整自己的状态。不管什么样的书，只要对自己有用就值得去看。多看看书，多看看别人的人生和处事方法，对自己也是有帮助的。
