《认知天性》读后感

这篇文章颠覆了我之前的认知,以往觉得正确的学习方式都是书里所说的“看起来很努力的”方法。

重复阅读与集中练习会让人越做越熟练,会逐渐产生“已经记住了”的错觉。但实际上这种方法达不到真正的精通,也无法产生持久记忆,这样会使原以为自己很勤勉的不知道自己学习中的薄弱之处,更不知道要在哪里花更多精力才能提高知识水平。

那怎样才是有效的学习方法呢?

*检索:检索就是主动回忆某个事情的过程,最好的检索其实就是考试。虽然这种挑战很痛苦。但是,学习越轻松,效果越不好。学习就是这样一个挑战天性的过程,只有耗费心血的学习才是深层次的,效果也更持久。那些不花力气、没有挑战的学习就像在沙子上写字,今天写上,也许明天字就消失了。

*间隔练习

*穿插不同内容的练习

*学会举一反三

*避免记忆扭曲:记忆是可以被扭曲的。对于一件事,我们只会记住其中对自己情感影响最大的因素,剩余的细节则由自己填补。暗示以及来自其他事件的干扰,都可以歪曲我们的记忆。

*用实践和测验评估自己:日常练习要尽量模拟真实环境。

*找到适合自己的“记忆技巧”

*做一个终身学习者

书中还提到了智商与智商测试,书里强调,不要过分在意自己的智商检测结果,目前智商分类大致有三种:1)分析型。它指读书、学习以及应对考试的能力;2)创新型。它掌管一个人的创新及创造能力;3)实践型。它指的是一个人的动手能力。我们无需太紧张智商检测结果还有另一个原因,智商是会变的,而智商检测只是一个静态检测。

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