生活中，当我们遇到问题时，通常情况下，会有两种不同观点，一种是把问题推向别人，认为问题出现是别人的错，认为要改变的是别人。另一种是向内觉察自己，反躬自省，努力寻找自己有待完善的地方，探索自己改变的方向。
当强调问题是别人的责任时，其实是进入了一种错误假设的解决之道。因为期待别人改变，并不在我们的掌控之内，我们会因为期待的落空而陷于无力或无解。
因此，当问题发生时，需要走出不当的假定，建立真正可行的、在我们自己能力范围内的正向目标，如此才能更深入地了解目前自己表现什么行为对自己是较为有利的，是能改变现状的，是能解决问题的。
