有这样一些人，特别容易受别人影响，大关目标制定，做人做事，小涉情绪心情。我就是一个特别容易受人影响的人，细细想来，皆因专注不够，定力不足。
公司是两个部门共用一个大办公室，两个部长两个副部长，领导的事情没那么多，只管分派任务，更遇爱说话的女领导，其余大半时间她们四人便叽叽喳喳，说个不停，说的眉飞色舞，精彩绝伦，不禁就被吸引过去，然后自己的事情没做好，这是没有专注导致的。
自己一个人的时候，做事情总是这做两下，那做两下，不专注于一件事，然后哪件事也没做好，工作中这样，生活中也如此，所以总觉着忙乱，其实没有那么忙，只是乱，这是没有专注导致的。
与公婆同住，公公是个负能量特别重的人，每每听完讲话，觉着生活特别苦世界特黑暗，怨气冲天，不禁想躲着他，减少接触，如果专注于阳光，这点黑暗又算什么，这是不够专注导致的。
成功学受宠的当下，看到别人如何成功，羡慕不已，然后打满鸡血，充满干劲。不久，舆论传媒又大肆宣传另一个人的成功，便抛弃前一个追随这个，日子过去，自己仍然没有长进，这是没有专注导致的。
信息越来越丰富，资源也越来越丰富，我们却迷失了自己。专注于自己，才能避免随波逐流，才能活出自己。
1专注于自己，才能成为不一样的自己。想成为什么样的人，就下定决心做这样的人。他人的优点可以为我所用，榜样的力量在于引导，学习他人的优点而不是成为与他人一样的人，更不要东学一下，西学一点，吸收进来变成自己的才能成为不一样的自己。
2专注于自己，接纳不同的声音存在。多元化的人生有不同的模式，就像梭罗说的“人们赞美的和所谓的成功生活，不过是生活的一种形式而已，为什么我们要赞许这一种而贬低另一种呢？”所以只要不违反公序良俗，不给他人造成困扰，尽管坚持自己的活法。他人的赞许贬低，听听一笑而过就好。
3专注于自己，忍受住孤独。专注意味着一种孤独，人在思考或工作时总是孤独的，孤独不在乎离群远近，真正用心做事，即使在人潮鼎沸中，也同避居沙漠的隐士一般孤独，然而正是这种孤独才能成就自己。
4专注于自己，是善待自己的智慧。生活在人与人的关系里，避免不了和人接触，会碰到素质高的，也会碰到素质低的，有好说话的，也有难交流的，此时，专注于自己的想法，无论与什么样的人共事，便不重要。可以合作，但不为他人牺牲自己，才是真正的善待自己。
5专注于目标，成就更好的自己。世上最难的莫过于坚持二字，为何坚持那么难？根本原因在于不够专注。定下目标，专注于目标，沿路风景再好，也不关我的事，长此以往，成功便是时间和实践的问题。
专注于自己的事，专注于自己的人生。有了专注，其他的便是浮云，遇到困难便会积极思考解决，什么都阻挡不了前行的脚步。专注于自己，日子简单充实，即便成就不了多伟大，以自己喜欢的方式过一生也是一种圆满。
