崇俭习劳

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

还需记住一点，吃得苦中苦，方为人上人。

坚持锻炼不为多完美的体型，只为健康的体魄。很多人都说我小体格，易生病，在这里要立个flay，放假期间要开始锻炼身体啦，先从每天半小时跳绳开始，为自己创建一个良好的体魄。

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