来一桶跑步心得分享：夜跑.
比如，为了追求美丽的女子，无数人付出了惨痛代价，但这有什么必要呢？分别念给我们带来的是无穷祸患，骗我们做了许多毫无意义的事情。
一切颠倒分别念都像纸糊的屠刀，认识了它的本性，这把假屠刀就无法再伤害我们，否则，始终随着分别念而转，哪怕我们拥有的东西再多，也始终拥有不了快乐。
--------------------------------摘自《不离》
预计是要晚上9点跑的，细想这个深夜跑步大概已经是可以年来作为计算的过去，已经很久没有在深夜里跑步了，在这个点跑步，也算有趣，也算有些特别，给一成不变的固化跑步时间点缀了一些色彩。
坏了的厂灯，还原了夜色本有的魅力，空气冲了凉，黑夜换上了凉爽的睡衣，小草，小花，上了年纪的老树，调皮的风就构成了一切，似乎在告诉我这一场及时雨的欢喜。
就这样跑吧，带着我的思考，带着我的斩钉截铁的决定。
无法描述我此刻的心境，就像从未奔跑的人试图写关于跑步的文字，用华丽的臆想，来堆砌显得苍白无力。用真实的体会，纵使平实也令人回味无穷。
每一个步伐与大地所产生的声音并没有消失在空旷的道路上，仿佛汇聚成一股力量如心脏扑通扑通有规律的传递奔跑的语言。
举杯邀明月，对影成三人。
今我夜中行，唯有思相伴。
人生有的地方就像美丽的跑道，但是终究不能长久的拥有，适合点缀你的跑步旅程。
有的地方虽然朴实平凡，但是它承载着你绝大部分汗水洒过的地方，永远不要忘掉自己的根本，永远不仅仅是倾听自我的声音。
因为，作为一个跑者，双脚才是你真正的心。
这种外人感受不出来的感觉，但作为一名跑者，你应该要有细腻的体会。
当你站在一个经常跑的地方，那条跑道会安静地沸腾起来，那条跑道会屈服你的跑步荣耀。
当你站在一个陌生的跑道上，那个跑道更多的是死一般的静寂，甚至有些抵触，那条跑道如桀骜不驯的野马首次相遇试图驾驭的主人。
也许你认为这是很臆想性的语言，事实上，并不是。
当你放空自我，当你承认你与跑道是一体的时候，你会有这样静谧的感受。
这是晚上7点左右的感受，渲染深夜的即将奔跑，用描述跑步的言语给身体一场热身，沸腾亦或平静。
跑者前行，真的自我才开始苏醒。
不是理性，不是感性，不是思考，不是权衡，而是双脚指引我的一切。
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