“你要放弃‘人们为你做事’的思想。他们只为他们自己做事。你所能做的就是清理。”
“问题是什么”的本质。“你是否曾发现，”他问道，“不论何处出了问题，你都在场，这告诉你什么了？”就像苏格拉底再世，他鼓励我们追根究底。我不知道的是，为了清理和转化，修·蓝博士正在灵活地挖掘隐藏的记忆和评判。
我是“如是”的创造物，我是完美的，一如所有的人和所有的一切。不完美的是垃圾，是那些抗拒的记忆，是重播评判、怨恨、愤怒和恼火的记忆。天知道，我们的灵魂里还有多少废物。
大我的平静。
我越清净，我周遭的人就越清净。但这不是个容易被接纳的事实，我们更倾向于去改变外在而非内在。
如果遇到困扰，不要去外界找答案。
去探求自己的内在，去查看到底是自己内在的什么东西共同参与了外在所见的经历。
不是去处理别人，而是去处理自己体验到的感觉。清理自己的内在的同时，别人也得到清理和疗愈。”
“大多数人都不理解责任的含义”，“人们都爱抱怨。随着成长变得更有觉知，人们才开始对自己的言行举止负责。这还不够，当你变得更为觉知时，你要为每个人的言行举止负责，因为他们都出现在你的体验里。如果你创造了自己的生活，那么你就创造了你看到的世界，包括你不喜欢的部分。”
“在你所面临的情况里，双方做了什么并不重要，重要的是你做了什么。要做的很简单，就是不断重复：‘我爱你，对不起，请原谅，谢谢你”。
不是对别人说，是对神性说。目的是清理共享的能量。
如果我负起自己的责任，那么就像是拼图游戏里最后的那一块，找到了自己的位置。但是如果我非要把自己放在别的地方，那就不对劲儿了，整张拼图就无法完成。
