身边的
人和事
家庭与工作
环境与社会
利益与利用
施舍与奉献
高频变幻的思维
直奔目的的行动
率动无常的心音
无辨思索的息识
外在的万象变化
转动着千百亿心
能否动中有定、定中可动
可以
心
可控
明白自己的心
停止自己的贪
断绝自己的私
看清自己的想
停息自己的怒
波澜不惊的笑
静心当下的止
精心细致的观
虚心谦恭的学
能屈能伸的忍
不求结果的放
完全无我的施
竭尽全力的行
永恒无尽的爱
有定
随时随地观照自己觉察自己的每一个思维想法动机目的，再发出每一个信号前都定下来审视判断后再去说去做
定生慧
