1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:演讲时，将所要讲的内容分几个部分进行讲解，会使人对演讲更加有印象。文章的背景，顺序也都很重要。

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词

required  必修的  stumble  绊倒

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话

Stay  hungry,stay  foolish.

4，我在学习今天材料中遇到的困难:做题的时候没有注意文章下面的解释部分

5，语伴给我的建议:多背单词，多背文章

6，我的一些其他感受和收获:家庭对个人的影响非常大。在生活工作学习中遇到的一些打击，也可以使你振作。

7，下周学习的努力方向:努力背单词，多做题。

a下周我想活出的生命品质：每天早起，好好听课

b本周我喜欢的生命瞬间：放假回家

c本周我欣赏自己身上的：回家陪父母

d本周我爱自己的微小行动有：晚上不再跑步