**Objective**

1.关于今天的课程, 你记得什么?

今天边看书，便翻译。虽然很慢，但都能看懂，也记得牢，还不错。

2.完成了什么?

学习了206分钟，工作了90分钟。

**Reflective**

1.你要如何形容今天的情绪

现在22点半了，觉得今天还是忍不住玩了挺多游戏，但是还好补回来了学习的时间，感觉还能够原谅自己一点。我其实总是不原谅自己打游戏，但又控制不住。我觉得学习太无聊了，打游戏又太爽了。

2.今天的高峰是什么?

工作17点20就结束了，提前了1个小时，就见到了老公，感觉挺高兴的。然后工作有所进展，接了个单，感觉还不错。

3.今天的低点是什么?

上午打了1个小时游戏，是很不舒服的。

**Interpretive**

1.我今天学到了什么?

翻译了一些书本的内容。

2.今天一个重要的领悟是什么?

坚持做事，就会有回报的。这个回报的时常，按我自己的经验要在2个半月左右。所以我打算试验下，在每个领域坚持两个半月，检验下成果，包括能力成果和经济成果。

**Decisional**

1.我们会如何用一句话形容今天的工作

能有目标的学习着，就能让我平静。人生没有目标不行啊。

2.有哪些工作需要明天继续努力?

明天有个固定工作，要出门。工作1小时，路途1小时。

下午回来听听课，看看书。学习要达到4个小时。

老公明天要出门了，他说教我的东西什么时候教呢？