来自西安的小刘【践行】第116天。作业：

我的病就是拖延症。具体表现为

1:完成计划时，不按照顺序，而是先完成简单的喜好的，这样碰到难的不舒服的，就拖到明天。

2:思想跑媌，比如正在写作，突然就会跳进微信，刷个朋友圈，回个微信，有跳到“得到”看留言，就这样时间不够用了，心想还有明天呢。

3:没有持续性，比如阅读“把时间当做朋友”2017年一月份买的，到五月份才读到一半，虽然是按照“拆书”法精读，可进度却实太慢了。

不过不要紧，既然已找到问题，那就有解决的办法。按照学习的进展过程：

图片发自简书App

针对已上几点改正：

1:以后完成计划就按照顺序，完成一个再进行下一个。

2:完成计划时，关闭消息推送，注意力集中。

3:加强进度，齐头并进也要分主次，六月份完成阅读。

其实真正计划建立学习系统时间不常，实践就是试错改进长期的过程，中间走点小弯路正常，只要能够回到正轨，那就是进步。

就这样进行下去吧！努力践行就对了！