这个要从小说起，小时候父母忙于工作疏于对我的关注，内心总想得到肯定，总有被人忽略掉的感觉，上学看到老师挑选同学跳舞，内心特别希望老师能挑选我，但总是坐等机会，而老师又喜欢个子小巧的女生，有一种被忽略的感觉，父母收入不高，买一个洋娃娃都是奢侈，漂亮的头花同学们都有了，我却没有，感觉在同学们中间很自卑，最后妈妈等降价了给我买了一个，虽然高兴但却感觉丢人！逐渐不合群了，表面大大咧咧，内心疏远不想合群，梦想自己有一天可以买自己喜欢的东西。

上初中同学们都买了新的自行车，父母为了省钱给我准备了旧的，感觉好丢人，不想个大家一起上下学，总是最早到校最晚离开，说话变得强势有时挖苦别人，寻求内心的平衡，即羡慕别人又妒忌别人，还想让大家关注自己，想拥有被大家众星捧月的感觉，性格又爱说爱闹！女同学喜欢和我玩男同学敬而远之，自己的姥爷都称我小疯子，外表虽然漂亮内心却自卑没安全感！

就这样知道上完所有的学，护理毕业没谈过恋爱，渴望被爱，知道遇到我老公，外表斯文帅气，自己当时工作很有激情也吸引他，他就欣赏我发展成男女朋友，感觉有人对自己有好感而且长的帅气，让自己有炫耀的资本，让自己有自信，想控制他，让他眼中只有我，怕他变心，想知道他的一举一动，自己努力付出，变成他喜欢的样子和性格，顺从他但又想逆反，不是自己喜欢的但他只要喜欢和认可自己就认可喜欢，在恋爱中迷失自己，眼里只有他什么都没有，他家结婚没钱，我不要，他说干啥就干啥，记得他同学聚会，他的初恋女友旧情复燃，被我知道就闹打了他还想分手，感觉自己被伤害，我和他分手后，他的初恋的老公发现了他们私下联系就打了他，他们分手了，又来找我，我却原谅他重新开始，这就埋下了现在痛苦的根源，婚前出轨没有惩罚，我还没有意识，以为自己胜利了，他选择了我，加倍的顺从但又时不时揭伤疤，后来怀孕结婚，婚后几年没有条件，我做全职妈妈，他回来后把他当皇帝伺候，梦想付出就有回报，但出轨却成了常事，直到和现在的小三发展成二奶生下私生子！我也生了两个儿子，发现时没有思考，只会一哭二闹三上吊，搬救兵，计划了更深的矛盾，至到现在分居闹离婚，我放弃了成长自己，不爱自己，让他无限成长，差距拉的太大，到现在无可挽回，让自己活的卑微成为贱婢！如何自救啊！在巾英会遇到吸引力法则，学会舒缓，现在跟紫雨老师修炼，自己救自己！但情绪不稳！时好时坏很痛苦！请紫雨老师指导！沦为贱婢如何自救！