今天公司开大会，有一个自由讨论的环节，很多伙伴都参与到会议中的这个环节，发表了自己的观点和见解，有些讲的不错，有些讲的不清楚，有些随便说说，大家都知道在一家大公司，合适的时机发言对职业发展是相对重要的， 不是有这么一句话，做的好不如说的好。由此可见，表达是如此重要。
今天的会议，我也参与了发言，总体感觉不好，过程中没有一气呵成，有断点和短片的现象。我一直在思考这个问题，为啥会这样情况？ 1，没有想好吗？ 2，没有表达的结构吗？3，讲话紧张吗？4，即兴演说的机会少？5，发言的目的性不明确？6，心里有障碍，担心别人异样的眼光等等？ 仔细想想这些因素可能都有。
有人说表达是一门遗憾的艺术，大家都有这样的经历，每次重要场合发言结束后，事后都会拍着大腿说，要是当时那样讲就好了，或者再加上一句金句就好了。如何才能将这种遗憾降到最低呢？ 首先要来AACTP 参加即兴演讲的环节，哪一刻是我开始蜕变的关键时刻，在如何获取即兴演讲这个重要技能，我给自己定了阶段性的目标是：次次参加，废话凑时，逻辑呈现，完美表达
第一步，次次参加这步非常关键，勇于即兴表达，乐于即兴表达，打破恐惧的心里障碍。敢于出丑，敢于丢人现眼。计划花6个月时间完成训练。
第二步，不管讲什么主题坚持把时间用满，哪怕废话连篇也行，讲话过程中，努力做到不断点，不断片。所以这个环节需要伙伴们多多的包容，忍受2分钟，或许语无伦次，或者废话连篇，或者 风马牛不相及。计划六个月时间练习
第三步，逻辑呈现，所有的即兴表达需要有逻辑，或者有表达的套路，伙伴们能够快速抓住我讲话的重点，逻辑，同时有些突破性的思维方式 计划训练1.5年
第四步，完美表达，有逻辑，有条理，满口好词好句，任何主题的即兴表达一气呵成。
刻意练习这本书上说，我们的大脑内神经元是可以练习的，跟肌肉一样。其实即兴表达就是练习大脑神经元，让这些神经元变得越来越粗壮，让神经元之间有越来越多连接！坚持练习，人人都可以完美的即兴表达！一起加油！
