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01.放弃自由
放弃是为了改变。如果想要成功，就必须放弃舒适区；想要和家庭和睦相处，就要放弃争执；想把事情做好，就必须放弃打游戏的念头。
02.放弃与新生
如果你的人生的目标是逃避痛苦，那你完全可以得过且过。但痛苦是成长的燃料，每一次的痛苦都会带着你成长，最终破茧成碟，你会怎么选择呢？
03“爱”是什么
“爱”是爱自己，也爱他人；“爱”是自律；心中有爱的人心智成熟，心中有爱的人让他人成长的同时，自己也能成长。
04.坠入情网
坠入情网中的情侣眼中，对方都是完美的，即使缺点也会变得无足轻重，可是当这种幻象破灭，不再无视对方的缺点时，可能会分手，也可能会继续纠缠下去。
05.依赖性
依赖不是爱，没有了别人就活不下去，希望更强大的人来关心自己，实际上是一种寄生的心理。
06.自我牺牲者
他们总把自我牺牲当成爱，为了维护自己的形象，把很多事情都揽在自己身上，经常帮家人去做他们本应该能做的事情，到头来却使家人脆弱无比。
07.受虐狂
某些妻子能忍受丈夫长达几十年的虐待都不离开，这是因为她们以为受虐是爱，并在受虐过程中得到了快感，又在丈夫的乞求原谅中得到了优越感。
08爱， 不是感觉
爱是实际行动，是真正的付出。
09.精神贯注
精神贯注的对象不一定是人，可能是一件物品或一件事情，精神贯注的生命力极短，所以和爱也没多大关系。
10.真爱
真爱是一种扩展自我的体验，有着真爱的人渴望滋养对方，希望对方能够成长，促使他们产生冲动，把激情和生命都献给对方。
