先来说说前因后果。两天有个人问我，怎么有的家长给孩纸报班，完了过段时间还给自己报个班儿。对于这个问题，我只想呵呵，因为这事儿没毛病。
舞蹈能带给你什么？舞蹈可以让人身材曲线变得更美。舞蹈有益身心健康，可以增强体质，舒缓情绪，让性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈具备有氧运动的效果，练习者在提高主肺功能的同时，还可以减肥哦。在舞蹈当中，一套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性则容易让人集中注意力。另外，舞蹈还是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时还能培养自信和气质哦。
不仅如此，美国《自然》杂志的报道称，60岁以上的人，一周跳舞3次，每次跟着音乐旋律步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。一周跳舞7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。
是不是有点不敢相信，可是舞蹈带来的好处却是真实存在的。所以有的家长在给孩子报班以后也动了小心思，正好一起学，学完一起回家，没事还能尬尬舞，突然有点小心动！
