2017年5月16日

天气: 大雨

心情: 非常高兴

Objective 你对今天学的记得什么？

社交的本质

对于朋友圈其实你发的每一个状态并不是特别的重要，如果把时间都花在上面的话，还不如多多去陪陪你的家人，你会发现那样会更幸福。

Reflective 一句话总结今天的情绪。（今天情绪高峰，低峰）

一般……

昨天晚上打雷下雨闪电一晚上没有睡好。

Interpretive 你今天学到了啥？重要的领悟是什么？

最近开始有点时间，然后就翻翻电脑看来看欢乐颂。有一个剧集是这样的，安迪和小包在酒店住，因为小包对安迪的追求，让安迪在入睡的时候做了一个梦，梦见了魏兄过来看到了安迪和小包在一个房间，小包在安迪的床上，然后安迪竟然无言以对，各种紧张难受，内心的忐忑，不愿意表述也难以接受。

给我的感觉就像是自己的内心做了一件特别对不起的事情，特别不应该的事情，良心受到谴责，也放不下放不开，自己被束缚着，被感情束缚着，被道德束缚着。其实他们之间根本就没有任何的关系，以前有点现在已经是完全没有情侣关系了。

让我想到昨天晚上我做到的一个梦，我昨天晚上没有洗碗，也没有收拾厨房，晚上竟然做了一个关于洗碗的道德谴责的梦，我的内心可能跟他一样，忒某件事情感到愧疚，那么就放不下，放不开，带着这样的紧张和忐忑入境入梦。

这样现象到底是什么样的一个心理状态呢？

或许梦会给我很多答案，让我知道我内心里面最软弱的地方是怕被人说过于完美，还是说有着道德的包袱。

这些觉得慢慢去了解和发现吧。

Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作？

已经做好6月份写作课的安排计划。

明天孩子他爸会回家，留意一下去贵阳的机票。

一块听听上妈妈学英语的音频做一个了解。