【打卡内容】十大践行清单
【标题】改变从微习惯开始
【字数】

让自己变得更好，是解决一切问题的关键。从今天开始，从每天的为习惯开始。我给自己定下十条践行清单，并从现在做起。

001 多链接
我一直是个喜欢独来独往的人，微信上的好友分类，亲人，好朋友 ，一般朋友。同事。建立更紧密的链接。 父母，2周见一次面，亲人多微信电话联系，好朋友，有事联系，没事常问候。

002 读书
在樊登听书，遇到好书，买下来细细多读几遍。道德经，已经有好几个人推荐了，要利用春节假期把这本书好好看看。

003 输出
要把之前看的书和听的书都用请单体输出出来。发在我的简书上。简书目标是2022年20万字。目前已经完成10万字。

004 说话
写出来的东西，我要能够说出来。计划每天说3分钟，先用手机录音， 随后水平上去，可以尝试视频的拍摄

005 多见人
与人链接很重要，我要主动出击，每周线下见两个人，聊天增加链接机会。

006 分享
主动和同事多聊天沟通，多分享，多学习，线上线下都要多去练习分享。

007 利他
在剽悍财富营学到的内容太多了。个人品牌打造，如何说服，演讲，都非常适用，让更多的人知道能用起来。

008 聚会
我准备不定期进行聚会。

009 运动
运动，列上日程，之前也有运动，但是太少，以后每天给自己定下每天8千步。一周3次慢跑。

010 演讲
练习演讲。在行动营第一参加演讲，虽然视频拍了很多多次，但是最终不满意。演讲对我很有挑战，我要主动出击，找到机会锻炼自己。

以上是我的十大践行清单，从现在开始，我就要开始做。改变，必须从现在开始。