1、VMware的安装
由于官网下载速度令人发指，找到该网站便于下载http://www.xinsaisai.com/vmware-workstation-full-12-1-0-3272444.html，同时保存于自己的网盘，若以上链接失效，可尝试链接：https://pan.baidu.com/s/1pKAWf8J 密码：p52x 。许可证（5A02H-AU243-TZJ49-GTC7K-3C61N）

2、Ubuntu的安装
（1）打开VMware，创建虚拟机（每一步都已截图）

创建新的虚拟机

选择自定义

默认进入下一步

选择稍后安装

注意：由于博主下载的Ubuntu版本是64位的，所以我此处选择Ubuntu 64位。

选择Linux和版本

自由选择路径

接下来都按默认选项选择，直到下图

使用桥接网络

默认进入下一步

默认进入下一步

创建新虚拟磁盘

选择立即分配和存储为单个文件

默认进入下一步

点击完成

完成

完成后界面

（2）配置
点击“编辑虚拟机设置”，使用ISO镜像文件

选择ISO镜像所在路径

点击此处，选择“打开电源时进入固件”

更改固件设置

有可能看到下列提示信息

错误提示

此时可以选择重启电脑，进入BIOS设置，将VT-x启用，可参考百度资料，例如https://jingyan.baidu.com/article/fc07f98976710e12ffe519de.html。由于各厂商电脑的BIOS设置界面不尽相同，在此无法详细讲解。

如果无错误提示信息，那么将看到

固件设置

这里展示更改后的图片，请自行对照更改

Main

Advanced-IO

Boot

保存并退出

（3）系统安装

选择语言-English

选择Install Ubuntu

选择语言-English

全部勾选

选第一个并安装

时区选上海

选择语言-English

设置用户名和密码

另，安装完成后将设置里的使用ISO改成自动检测。