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对于一个想法很多的人，焦虑产生的一个很重要原因是这些想法不能落地成为行动，但我们明白，想到说到写到执行都不同，每个难度都会逐步升级，或许正因为我们觉得难就会使得我们有更多理由去原谅自己（不原谅又怎么办呢，难道总是陷入一种自责降低生活幸福感），对于很多我们觉得要去做的事情就一再宽限，然后要么不了了之，要么总是被我们用拖字诀放到了最后徒增很多压力
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如何打破？
唯有快速采取行动
我写作计划到了第23天，讲真，有时候挺焦虑，不懂写什么，不懂怎么写，这个事由于形成了对朋友的承诺，又是不得不去做的一件事，拖到每天晚上，到最后硬生生造个东西交差，完全被这种压力绑架，挺难受的
想起最先有这个计划的时候，每天早上五六点起床第一件事就是拿出电脑，打开思维导图工具，用一个小时写一两千字，觉得自己很厉害，同时完成了之后整天都会很清爽，做其他事都特别带劲
如今也都还是五六点起床，起床之后会听些音频，或者跑步，但这个事就被放下了，之后就再也没有其他具体被要求去做这个事的整块时间，由于没有被具体下来，什么时候都可以，什么时候都不懂是不是合适的时候，往往整天想着这个问题，有时候就特别不开心
想想你如果被要求写一份工作总结却久久不去动笔，整天心里挂念这个事的感受，大概或许你就清楚我的一种尴尬了
我每天都要完成一份工作报告，你们是不是挺开心呢？
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其实，每天要求必须去做的事，如果能够真正放到一个非常明确的时间区块去做，这会极大地提高效率，同时不会去干涉影响到其他工作
道理很多都懂吧，只是在执行的时候总缺乏规划
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事情甚至难度不在于执行，而在于执行的坚持
一两天可以是心血来潮，但一两年呢？
所以我敬佩那些坚持去做一些事用来打磨自己的人，比如说罗胖，每天坚持六点半去做一个60秒的语音分享
如何坚持，讲到如果去明确把这个事做成一件极具仪式感的事，长而久之，自然会固化下来，不再为之所扰，甚至会去享受它
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本来按照最初计划，每天早上第一件事就是写东西，完成任务后一天轻松，不会被这种压力绑架
但陷入混乱不仅简单到这个事
绝对是我的整个操作系统陷入了紊乱，这种紊乱来源于哪里，作为一个时常自省的人来说，我大概也清楚
昨天讲到我的选择困难症，目前我又处于一种选择纠结中
我明白这所有纠结都在于我自己没有理清楚我抵达目的所该行进的路径，我的想法太多，想去的地方也多，目的也因此模糊不清，所以在没有真正清晰目的愿景情况下，很多事情都难以展开
自己的混乱导致的很多后续跟进不力，不懂你是否也会有这样的尴尬？
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行动行动，彻底的行动，坚决到底的执行
今天，把自己的愿景目的计划一下，所有的开始，应该从把这些不同的想法用文字把他们写出来，别再让他们扰乱内心了
写完之后，依旧是两个字
行动！
如果你有什么好的有关自我管理的方法，不妨提出来一起交流
