美乐爱觉203 | 谢谢给予我的清理的机会

图片发自简书App

这个周末,依然有很多清理的机会,身边亲密的人是“镜子”,很容易照见自己,而我要做的就是“清理”,清理一些执着,清理一些偏见,总之就是让自己回到平静。


图片发自简书App

超级爱这个“平静祈祷文”。

这个周末我感受到了很多的“焦虑”和“评判”,虽然是借由别人看到或听到的,但是都因为是我内在有的,所以我要百分之百的负责任,从我自己身上入手去清理。

当就这样去感受内心的“不舒服”是不容易的,不发脾气是不容易的,把责任推在对方的身上真的更简单更能满足小我的把戏,可就是因为这样才会不断出现类似的“人事物”,出现类似的考题,我们就不断陷入“轮回”当中无法自拔。

如今我更注重与自己内在小孩的联结,当感受到因为“评判”而不舒服的时候,我就不断跟她说“谢谢你,我爱你”,去清理一切的感受回到平静。

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

让我们一起清理吧,

感恩遇见零极限❤。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容