文/楚汉
看多了风景，浮躁的内心总会怀着忐忑的矛盾，辗转反侧，浑然入睡后醒来又重复着昨日的故事。有故事的人就会怀揣心思，这样的心思多数带有淡淡的忧虑。这种忧虑的来源大都是压力和无畏的焦虑。某种意义上忧虑和焦虑看似相同其实则天壤之别。
冥想的意义
静处总有智慧火花的闪现，就看我们能否瞬间抓住它。冥想这种创设的静处，让曾经与当下的自我深度融合，在一个神秘的时空相遇，开诚布公，切磋技艺。无畏高低得失，因为这就是你自己，生活中多些这样冥想的场景，我们的纠结和矛盾就会大大降低，随之而来的是坦然放下的从容。从不忧虑变成不焦虑，从匮乏到丰盈，矛盾体无时不在，本我却不会与之长相厮守。
在漫长的人生假设中，我们总是在寻找一种模板，准确的说是方向。一旦方向模糊奋斗就显得焦虑，就如同我们空白人生的求学时代。那个时候，我们做的就是唯一，目标唯一——考上好大学，这个好不好的界定暂不评论；生活唯一，三点一线，从教室、食堂到宿舍，胖已经成为免疫的一大克星。我们不再害怕久坐带来的负担，因为心有目标，路途艰险毫无畏惧。
看图说话
秘密风行的时代，能说的已经不再重要，记住秘密就是秘密最亲的也未必常说，第三方检测的对号入座除外。仔细冥想，算命和风水是不是大多我们都在对号入座呢？
