今日跑步5公里
引体向上 20个 臂力器60个 仰卧起坐30个 俯卧撑60个
感谢医护人员的辛勤，
今日语言伤害指数50，昨天的话一点没记住，当别人做出和我说的不一样的行为时，就会表现出无比愤怒、暴躁，这是病态，需要自我治疗，有问题的只是我自己，下次在遇到这种情况，默念我有病、我有病、我有病...
行动指数0，怎么也动不起来,
宇宙不是围着你转和你的意志转，任何一个人类都和你不一样，世上没有2个人一样的或者应该一样的，永远不做控制狂
明日：同行上货 记录时间
思考我的十年生涯...赚钱就做，标的额大的，房产 奢侈品，成功的方法日复一日稳定持续和专业性。一个领域的持续耕耘，打造自己核心竞争力的产品或服务，遇到比你强，比你厉害，比你有钱的人，就要谦虚，诚心请人吃饭，拿钱来拜师，名人都是亲民，平易近人的，保持诚信厚度善良，发自内心的爱，爱客户，远离赚不到钱的事消耗精力的事情，没有任何意义。保持情绪的稳定，做事情坚信我能做到，生活第一，事业第二，节奏有松有驰，每日放松面壁对话，机械式工作可以加速，做好时间管理，日计划
