呵，明天就大年三十了，也就是几个小时之后。今日跑了8公里，感觉比以前进步很多，首先是体力，非常充沛，再者是速度，可以清楚的感受到。结束长跑之后，我在想一个问题“当我跑步时，我在想什么?”对啊，我在想什么?好像什么也没想。好像我大多数的精力都在跑步，然后感受身边的环境。另外，要说一点，自己的好胜心有点强，看到一个跑在我前面的人，总想着超越他，年轻气盛哈哈。我师父说：“年轻人要内敛，要学会圆融圆通”看看现在的自己，还差的远呢。

 马上就是新年了，刚刚听了延参法师的直播，他说：“少年有志就是希望，就是力量。你若脆弱，生活肯定崩溃。若投降肯定狼藉。”生活充满了艺术，所以呐，咱要越活越年轻！2017，温婉于人，纯善于心。做最好的自己，新年快乐！

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