读《不抱怨的世界》其中有一片段：很多人都是习惯去注意伤害而喊“痛”，你如果大声喊“痛”，伤害就会出现；如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事，这是行动上的“吸引力法则”，当你经历这些阶段，当你扬弃抱怨，当你不再去注意伤害而喊痛时，你的人生就会像美丽的春华般绽放。
人这一生不知道要抱怨多少万遍…小时候，会因为妈妈不给自己买喜欢的洋娃娃 而生气 哭闹 会回到家和爸爸说一遍妈妈今天没有给我买洋娃娃 ，再和奶奶说一遍 来博取他们的同情 哄一下自己 证明是妈妈不好 她没有给我买洋娃娃 那时候小 不懂事，还任性。如今我们都长大了 有时候还会时不时的因为同事之间闹点矛盾 出去买衣服 服务员态度不好 惹的自己不顺心 而去和朋友一顿吐槽 抱怨 时间长了 我们就会变的特别爱计较 一点小事就斤斤计较 一点度量都没有 这样不好 ！朋友也会越来越离你而去…
所以从现在开始，不要动不动就向别人去抱怨 去诉说 来缓解自己的内心。有些事情是我们自己必须要去学着接受 ，自己去消化的 自己去把事情想通了自己去解决问题。说到底 抱怨是没有用的 它没有任何价值 顶多说完之后 自己心里能舒服一点 但是没有什么用 终归还是要解决问题 那有这时间 还不如自己冷静下来好好想想 到底哪出问题了 如果是自己 好好反思 如果是别人 可以选择去包容 理解 也许她不是故意的 也许事情的本身就没有那么严重 不需要去想太多。就这样换个心态 ，我们会发现原来这样比去抱怨好很多。
一辈子那么长，不要把自己活的太累。有些事不需要放在心上 我们要做的是好好享受生活 好好享受生活所带给我们的美好 换一种心态 换一种心情 愿我们都能少一点抱怨 ，多一点开心。
