没有方向感的重点

扭腰了！就是这个！腰不能扭，要绷着劲，蓄力的感觉。支撑腿也要把腰登起来。重心在中。

各个接触杆的部位在重心线上。重心线可以先对整颗找到相对应得夹角线路


脊柱是直的还是弓起来的？

弓起来让球杆通过

正位还是侧位？

个子比较高的用正位，175不需要太侧位。

一切都是为了让球杆和力量顺利的通过身体

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容