一 早起&休息
10/1 叔叔把小王子带回去，就我和先生在，不是很忙，看了《好戏一出》3节。快晚上12点的时候先生被隔壁邻居叫去喝酒，快3点回来，喝个烂醉，躺厕所睡，照顾他到很晚。
10/2 晚间先生朋友叫去吃夜宵，吃完夜宵都快1点，慢生活，从身体上不太适应。
10/3 逍遥生活结束，叔叔把小王子送回来了，二人世界结束，做回爸爸妈妈。
10/4 醒的比较早，白天抽时间把《好戏一出》补看了，加个晚班。
10/5 临时决定回家办事，由于在家里，小王子比较嗨，因为喝了咖啡缘故，夜里失眠睡不着。
10/6 由于放假，在小王子睡觉方面没有过多强制，随他去玩，自己也放松了下。
二 心灵成长
高效率慢节奏的生活，感觉走偏了，不是自己想要的那种，实际生活还是低效率，快节奏，生活中的点点滴滴并未用心感受。这周虽没有放假，但是身心不那么累，真是慢生活，中午还得以午休，简直美的不要不要的。我觉得自己想要的慢生活应该这样，每天按计划完成，认真吃每每餐，做每件事，和孩子互动，阅读几页书，所做的一切事都有幸福感。
群里然然和青争家孩子咳嗽，我觉得我一旁观人急坏了，不断地去看书查号，去分析到底怎么弄，原理在哪，怎么用药。同时小王子也因为着凉流鼻涕，积食，咳嗽了些，刚也看完了罗大伦的书，看着小王子的病情一点点发展，然后采取措施，扼杀在摇篮中。其实我个人挺喜欢看一些方法论的书，然后总结实践，运用到生活中，解决生活的难题。
三 家庭&休闲
1和先生一起过了2天的慢生活，一起看看电影，讨论讨论剧情
2 电影2部
《战狼》《好戏一出》
3 带小王子慢跑一次，去游乐场一次
4 回公公婆婆家里一次
四 学习
1 罗大伦书看完一本，大致翻了下，并不是仔细精读
2 樊登听完2本书
《运动改造大脑》《基因革命》
3 研究了CDR视频学习，然后找到自己突破的模式
4 100讲工具部分听完，软件又摸了一遍
五 上周行动清单检查
①关键三件事（必须完成20%）
1 100讲69+，重点是笔记输出✔
2 读书《人生效率手册》12个番茄钟✘
※番茄闹钟记录
去看了罗大伦的书
3 CDR视频学习和练习10个番茄钟✔
※番茄钟记录
记录了8个番茄
②其他清单（80%）
1 查验货品，并下单，找供应商✔
2 班级分享✘准备3班联合班会✔
3 陈华伟课4-5，复盘1-3✘
4 备份好手机文件，✔手机恢复出厂设置✘
5 核对账单，并记录到日历中✔
6 做饼干小吃给小王子吃✔
六下周行动重点
①关键（20%）
1 100讲完结，10堂课3节
2 陈1-5总结复盘分享
3 CDR学习
②其他（80%）
1 隔间大整理，卖纸箱
2 樊登2本书
3 小书库选书
4 回家整理书桌，把书分类
七 感恩
1 感恩有2天的二人世界，感恩叔叔带小王子回家
2 感恩先生朋友请吃的夜宵
3 感恩每天午休
4 感恩辉林班长受邀班会分享
5 感恩举办班会的各个参与大臣
