分床睡有利于培养孩子的内心独立和身体健康，避免孩子恋父恋母，还有利于大家所关心的夫妻关系。
培养孩子独自睡有几大要点：分床时机、爱的确认、睡前准备、物品替代、及时鼓励、灵活应对、循序渐进。
我们不妨选择一些特殊的日子；
做好爱的确认，告诉孩子就算分床睡爸妈一如既往地爱着她，分床睡是孩子独立的标志；
同时做好睡前准备；
或者找个替代物让孩子抱着睡；
如果孩子接受独自睡，应当及时鼓励；
最后不要急于求成，碰到紧急情况灵活机动。
正确地和孩子分床睡，时刻注意孩子安全感的建设和爱的确认。
早一点分床睡
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