山药含有大量的淀粉、蛋白质还有胆碱、纤维素、维生素等营养物质，可以提供人体多种必要的营养成分。山药的粘液含有消化酵素，可以有效的提高人体内的消化能力。白皙多汁的山药搭配草莓的甜味，绝对可以让你春季美丽又健康。
准备食材
山药，草莓酱，白糖。
制作方法
步骤一：首先把山药去皮，清洗干净。
步骤二：放在菜板上切成小块。
步骤三：放入蒸锅，蒸15分钟，蒸至软烂。
步骤四：蒸好之后，放入盆里，加入白糖，用勺子压成泥。
步骤五：加入草莓酱。
搅拌均匀即可食用了。
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