应该怎么开头呢？想来想去，我都不记得自己第一次跑步的时间是什么时候了。只记得，当时才去新加坡的时候，压力特别大，不知道从哪个网站视频里传来的一句话：“跑步是解压最好的方式。”

这应该是我跑步的启蒙，当时，特别新鲜，新加坡哪里都是景色，谁的话“随便找个地方自拍上传到网上都好看。”还真是这么回事。亚热带雨林气候，所以坡县（我们后来的朋友统称，自己网查一下，武汉是由多少个新加坡组成就知道了）给我感觉只有两种天气，一个是夏季、另一个是雨季。

才去的时候的感觉，你走路走着走着就会下雨，这天气没谁了。

耐克腰包

一天，公司店里关门，和譪的ANNTI手里拿着一个灰色的耐克腰包，看我走过来。

“这个跑步的时候还不错的，拿个水瓶绑在腰上，很实用的。”

“正好我最近打算去跑步，买下了。”

我这个人通常是到了一个新公司，就喜欢先从周围找一条路走一次。虽然也就在武汉和坡县两个地方工作过。自己也总结了经验，要记住标志性的东西。但去坡县的前一个月，工作的地方在淡宾尼，住的地方在裕廊东，一个在西部、一个在东部，地铁都要一个小时左右，好在坡县规划的比较好，下了地铁就是总公交站，但不好的是，才去总不记得英文站名，有两次坐过站（更恐怖的是，到站不报），坡县的居民房是政府规化的叫组屋，字面意思很好理解，就是一组一组的房子，你去过会发现到处都是一样的，房子一样，楼下的草地、坐椅也都是一样的，唯一不同的就是她们的编号不一样，如果你不看编号到了一大片的组屋群，夸张一点讲，怀疑人生的可能性都有，哈哈。

言归正传，才开始跑步的时候，真是一屁股新鲜，哪里有现在比较注重的要调节呼吸，要热身先的，一股脑的跑，有路就跑，看到拐弯就记路。坡县的高速路和国内的高速路是不一样的，比如我在走道上跑步，旁边居然就是高速公路（淡宾尼那条高速路英文叫什么我忘了三个字的，当时电话坡县同事，吓的我一身冷汗）。

不过时间久了，也就习惯了，坡县真的是那种以人为本的；从交通上都看的出来，人来车让，但也会有你给他让了路，他会竖中指的个别。

不过养成跑步这个习惯，也是需要点毅力的，不知道是自己跑步的动作不够规范还是自己的体质不行，大概有一年左右都是跑完步挺难受的，也可能跟当时的生活工作环境有关吧。

前期跑步是很难坚持下来的，因为当时自己比较喜欢的运动是打篮球和做俯卧撑，打球一般是休息日去球场玩玩，各年龄段的都有，做俯卧撑那可真是逼着自己做的，早上起来50下、晚上洗澡前50下，一天加一个的往上加。后来才觉醒，人在压力特别大的情况下，身体也透支的时候，最好的方法就是休息，我却相反，虽然坚持做俯卧撑做了五、六年吧应该，练出了六块腹肌，我还是不建议在那种高强度的生活条件下去运动。