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1月2日 20:20
1.早上很想睡觉，但是必须起来送孩子去幼儿园，后来撑一撑，我还是起来了。结果也没有迟到。
我感觉庆幸，更多的是侥幸。但是真的太困了。
2.早上坐下来回复日志，3天没有做这件事情，再做，就像和一个几天没有见面的好友再见面
我感觉宁静，享受，喜欢。
3.后来我决定抄一抄，给自己一个目标，每天抄写30分钟以上，不管是什么内容。直接拿了纸笔开始做。
我看见我很喜欢抄写。
我感觉，简单，享受，自然，宁静。
4.后来实在好困，过去三天一整天的课，和晚上和朋友同学的畅聊，确实可以休息一下了，我马上睡下去了。一直到接孩子的前10分钟。
我感觉舒服，照顾好自己（而不是去收拾战场）
5.感受到直接真实表达带给我的非一般轻盈快乐的体验。
下午有两位朋友和我说了自己的真心话，其中一位告诉我孩子生病了，下午的课能不能延后。
我感觉特别特别特别好。如果对方有顾虑，但是没有和我说，即使我们上课了，或者做了什么事情，都不能全身心投入，不能完全的享受其中，任何效果或者内心体会都是打折的。
听到别人真实的心声，或者我自己表达真实的部分，我感觉都非一般的好！！！
