面对与逃避
自从父亲生病加上二宝出生，我就被扯入家庭事务无法脱身。即便有些闲杂时间也没有心情去做工作上的事情。于是，该发表的论文一直搁置，该做的课题还在拖延。开始，还在和领导沟通，每件事情怎么安排，再后来，就开始逃避和领导碰面，休产假在家也很害怕接到他的QQ消息。
慢慢的领导同志也觉察到我无法继续现在的工作，于是也就不再催促，我们几乎断了联系。
这次到单位盖章，去之前我就很忐忑，担心遇上他，然后怕什么来什么，我们就这样巧在走廊上相遇了。他要求我们谈一谈。
焦虑，紧张，尴尬，羞愧，害怕，愧疚……想起自己一堆没做的事情，真焦虑，真害怕。想到要面对这一切，想到要被责问为什么都没做，真尴尬，真紧张。想到他对我的信任和一直以来的关怀，真愧疚。
我的呼吸开始不平稳，脸开始发热，感觉到心跳也急促起来。就这样，走进他的办公室。
我们谈了四个问题。
第一：课程设置，暂态变成选修课以后怎么开，仿真课是否能够上起来。
第二：横向课题。课题的硬性指标论文已经完成，技术报告要由我来写。
第三：省基金课题。接下去要考虑今年申请的省基金接下来该向哪个方向走。
第四：考博的问题。今年不再考电力电子，而是改成数值分析，是否要考虑考博的问题。
每个问题都是迫在眉睫，都在自己的内心深处徘徊，却不敢翻出来仔细思考。被迫面对以后，很奇怪，焦虑恐慌却不见了，内心更安定了，当面对自己担心的焦虑的，内心反而更有能量。逃避，那恐惧的东西反而在不断的膨胀。
这就像一个怕黑的人，越是闭上眼睛越是恐惧。睁开眼睛适应了黑暗反而开始能够在黑暗中行走。
