20191024 周日 D77
今天操练谦卑第一天，早上和老公讨论方案时，我就飙起来了，他质疑了几句，我就声音大起来，再次有不同的声音，我就甩手不干了，回到房间憋屈得流眼泪！他走过去告诉我容忍度有点低，我又哭又笑。下午老公上班去，我会想当时自己：这么多年，我说话就要“圣旨”一样，说下去的话都是命令，我自认为已经替别人想得是最周全的方案选择，免得他们思考，我就自己把自己“大爷”起来！承认自己卑微真得是很难臣服，内心一股气放不下。晚上给老公道歉，算是谦卑第一步的进展吧，以前都要等他哄好我才好！
总结：觉察到自己的“自傲”；真的要为别人着想；可以主动道歉。继续加油！
