感觉已经有好久没有约闺蜜小坐了，也有好一段时间没有煲电话粥了，偶尔打电话要么是因为有事要么就是闺蜜向我倾诉，那个一有点事就自己消化不了，必须找人倾诉的我渐渐地消失了，这是一件多么值得高兴的事情呀！
过去，一遇到不开心的事情，我就会打电话或者约闺蜜倾诉，仿佛只有倾诉出来才能宣泄我内心的不满和愤怒，事事都争一个理字，每每都觉得自己理由充分，事事摊到台面上我都是占理的一方……
曾经有一段时间我特别讨厌那种状态下的自己，觉得像个祥林嫂到处找人哭诉，如今回想起来，是自己内心没有力量，在不断的外求，想通过倾诉得到力量和支持！
如今觉得自己经历了那么多事情后，特别是听了应老师的课之后发现自己的内在越来越饱满而充实，也越来越有自信心了，这或许就是老师之前所说的力量吧！
每天照常的工作和生活，一样的会遇到不开心的事和不喜欢的人，但心境不同心情也自然不同了，总是会立刻尝试着站在对方的角度去解释让我无法理解的一些言行，总是会宽松的心态去接受原本让我排斥和厌恶的事情，而且在每一个当下都是那么自然而然，过去的那种情绪离我越来越遥远了，即使偶尔遇到特别沮丧的事，我也不再像过去那样，立刻想着找朋友倾诉或者打电话抱怨，而是想办法自己处理和解决，不好的事情发生也坦然的去接受，过去了就立刻放下，也不再像过去那样耿耿于怀，一路咀嚼和痛苦纠结，因为我发现学会放下和试着去忘记，自己会轻松很多。
渐渐地，我的改变开始影响周围的朋友圈，朋友开始向我求助或者倾诉时我都会尽自己的努力去开导和劝解，分清楚对方是只想倾诉还是倾诉后需要我给予帮助，如果对方只是想倾诉，那就努力做好一个倾听者不妄加参与评论事件，希望得到我的帮助，也是适度提醒不把自己的思想强加于人。
虽然在成长的道路上我才只是刚刚起步，但我依然很开心看到自己的小小进步，因为每一个当下都是自我修行修心的过程！
