善良的人觉得世界都是善良的，邪恶的人觉得人人都在算计自己，人生中发生的一切事情，全都是由我们自己的心灵吸引过来塑造出来的，正因为如此，面对眼前发生的事情，抱着什么样的想法以及什么样的心态去对待人生，将会因此发生巨大的变化。
有人说人生就是不断的寻找答案，小到今天吃什么大道？何为人生回答的方式？有千万种是否存在一个终极解决问题的答案呢？我们的作者舒马赫告诉我们，有的，就是提高自己的一个认知。
如何认识自我？作者告诉我们就是想方设法让自我意识变的可控，这和瑜伽有共同的一个方法，如何认识他人眼中的自己方法？只有一个建立外部思考，目的是获取对自己的一个真实客观认识。
