学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第21课:《为什么你累死累活却无人领情》

第21课作业:

1、看一下你的三种时间分布的比例:一对一时间,一对多时间和单独时间。说一说在每个类型的时间里,你的感受,你的需求,你的希望。

单独时间,我一般会很享受,我的需求就是安静的让我做我想做的事情,不被任何人和事情打扰。

2、觉察一下在爱的五种语言中,哪些“语言”是你的语言呢?你是否有给过自己这样的爱呢?

服务的行动,没有。

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