催眠日：广义的催眠是指对特殊的刺激产生的心理状态的改变，我们每天接触到的广告其实也是一种催眠，看电视看得入迷也是一种催眠。狭义上的催眠是运用暗示手段让人进入催眠状态的技术。今天就让我们活得清醒一点，挖掘5个我们可能被催眠的点。

每日作业:

1.看电视

2.喝茶

3.听音乐

4.徒步

5.雅集【琴棋书画，茶道禅舞等】

#每日一问47#

其实我们一直都活在假设当中，如果你突然发现自己只有100天的生命，那么在这100天中你想要如何度过。

订10个愿望。用100天去完成。

习惯打卡

图片发自简书App