昨天突然顿悟了一点，就是我们要好好地使用我们的身体。
也许是最近听一些喜马拉雅的节目，加上看了琼瑶的去世等等各种新闻。突然感觉到我们每个人都应该爱惜自己的身体。
身体就是我们居住的家啊，我们来到人世间一趟，只有这一副皮囊，没有可替代的，要想好好“游戏”人间，就必须确保这个“家”的健康和安全。
也许灵魂是有所去的地方的，但是在人间，我们必须依靠这副皮囊。
要爱惜身体，哪里不舒服了，就是身体在向我们发出警告，它需要关照了，我们就不能视而不见，不能不顾它的舒适与否去任性行事。
以前虽然知道身体健康很重要，但没有认识到这种深度，我觉得真的得关照一下自己的身体了。手干的时候记得要及时擦手霜，头皮发麻说明颈椎压迫神经了，要养护锻炼一下颈椎，累了、困了的时候要及时休息......
希望我们每个人都健健康康的。
